Födseln är en av de mest intensiva upplevelserna i varje mammas liv. Även om vi vet mycket om den kan vi aldrig helt förbereda oss på allt som väntar i förlossningsrummet. Trots det är det värt att fokusera på några aspekter som ligger inom vår kontroll. En av dem är rätt, bekväm klädsel som ger oss maximal rörelsefrihet. Se vad du bör tänka på när du väljer den perfekta skjortan för förlossningen.
Främst bekvämlighet
En passande skjorta för förlossningen bör framför allt vara bekväm. Det är viktigt att komma ihåg att den blivande mamman under hela förlossningen ofta kommer att behöva byta ställning – resa sig, sätta sig, flytta sig från sängen till en boll med mera. Därför är den första frågan att fundera över längden.
Vilken längd?
Det finns inget enda rätt svar här – längden på förlossningsskjortan bör framför allt anpassas efter den blivande mammans önskemål och behov. Det är dock bra att följa några beprövade råd. Skjortan bör helst nå ungefär till knäna – en kortare kan kännas obekväm, rida upp och begränsa rörelserna under förlossningen. En längre skjorta kan däremot begränsa rörelsefriheten, trassla sig och göra det svårare för vårdpersonalen att arbeta. Längd till knäna verkar därför vara det mest förnuftiga.
Ärmar? Eller kanske axelband?
När du väljer rätt modell på skjortan är det också bra att fundera på ärmarnas utformning. Precis som med längden beror beslutet på den födande kvinnans personliga preferenser, men vi rekommenderar att begränsa valet till axelband eller kort ärm.
Det är definitivt de två mest praktiska alternativen. Allt oftare överger man skjortor med lång ärm eftersom kvinnan under förlossningen ofta kopplas till dropp, blod tas, blodtryck mäts och andra parametrar kontrolleras. Lång ärm blir då helt enkelt besvärligt – den måste hela tiden rullas upp och vid vissa mätningar kan det till och med bli nödvändigt att ta av skjortan.
Vad gäller axelband eller kort ärm är båda lika praktiska. De ger enkel tillgång till venerna och lämnar armarna fria. Viktigt att komma ihåg är att förlossningen är en stor påfrestning för kroppen, så trots inledande kyla klagar födande kvinnor sällan på för låg temperatur. Ett klokt val är också att anpassa ärmlängden efter årstiden – på sommaren fungerar en skjorta med axelband utmärkt, medan på höst och vinter kan man välja kort ärm och ha en extra kofta att svepa om sig vid behov.
Bra material är grunden
När du väljer skjorta för förlossningen bör du, förutom modellen, lägga särskild vikt vid materialet. Här är det klokt att tänka framåt – det är mycket sannolikt att skjortan kan användas även efter förlossningen, till vardags vid nattamning. Därför är en investering i rätt material grundläggande. Precis som med underkläder är bomull med en liten andel elastan det bästa valet. Det gör att skjortan andas, materialet känns behagligt mot kroppen och tyget faller snyggt. Kom ihåg att förlossningen är en stor ansträngning och konstfibrer bara ökar svettningen och kan orsaka irritation. Ett material av god kvalitet bör också klara blod och andra fläckar – då räcker det att skölja fläcken med kallt vatten och sedan tvätta som vanligt. Trots det är det klokt att satsa på en skjorta i en mörkare nyans.
Utskärningar och urringning
Även om urringningen kanske inte direkt förknippas med förlossningen bör man vid val av rätt skjorta också tänka på tiden strax efter förlossningen – vid en naturlig förlossning får barnet ofta omedelbart kontakt med mamman. En djupare urringning underlättar hud-mot-hud-kontakt och gör den första amningen enklare. Många förlossningsskjortor har också extra utskärningar, till exempel diskreta knappar eller dragkedjor som underlättar att amma eller öppningar bak som är praktiska vid epiduralbedövning.
Pris
När du köper skjorta för förlossningen är det också viktigt att tänka på budgeten. Även om det ibland är lätt att glömma är förberedelserna inför barnets ankomst ofta kostsamma. Blivande föräldrar måste förbereda barnrummet, köpa rätt tillbehör och kläder. Därför är det klokt att vara förnuftig när du investerar i en förlossningsskjorta. Fokusera på grunden, det vill säga ett bra, andningsbart tyg – det bör du inte kompromissa med. Samtidigt bör du komma ihåg att en skjorta efter förlossningen ofta inte går att använda vidare – ibland går fläckar inte bort eller, i mer extrema fall, kan tyget bli skadat. Därför är det bäst att förlossningsskjortan är av medelprisnivå, medan du kan lägga mer pengar på skjortor du ska använda till vardags.
Utseende
Även om utseendet är det sista man tänker på under förlossningen kommer den blivande mamman sannolikt att tillbringa flera timmar på sjukhuset i sällskap med personal och närstående innan det är dags. Det är viktigt att må bra under den tiden. En snygg klädsel påverkar inte förlossningens gång, men kan definitivt höja den blivande mammans humör. Många vill också föreviga inte bara barnet utan även väntetiden och de första gemensamma stunderna, som amning eller hud-mot-hud-kontakt. En skjorta där kvinnan känner sig bekväm gör dessa stunder ännu mer speciella – den nyblivna mamman kan fokusera på att minnas denna vackra tid utan oro för om klädseln ser rätt ut.
Hur många skjortor till sjukhuset för förlossningen räcker?
När du packar sjukhusväskan funderar många kvinnor inte bara på vilka skjortor för förlossningen som passar bäst, utan också på hur många plagg som bör finnas med. Det finns inget entydigt svar – en skjorta räcker till själva förlossningen. Om något skulle hända med den får du en engångsskjorta från sjukhuset. Vanligtvis stannar den nyblivna mamman och barnet på sjukhuset i ungefär 48 timmar, så det är bra att ha med sig två eller till och med tre extra skjortor. Nyfödda kräks ofta, så det är bra att vara beredd på att byta kläder lite oftare. Kom ihåg att skjortorna inte bara är till för sjukhuset – du kommer att kunna använda dem i många månader framöver. En skjorta av god kvalitet för amning är också en investering för graviditeten – den lösa modellen anpassar sig efter den växande magen.
Undvik tvådelade pyjamas – de passar inte för förlossningsrummet och kan vara besvärliga kort efter förlossningen. Under eftervården rekommenderar många läkare att avstå från byxor – då fungerar en luftig, lös skjorta mycket bättre. Ett brett utbud av högkvalitativa skjortor hittar du till exempel här: https://www.bagatelle.sklep.pl/koszulka-nocna-c107.
0 kommentarer